|
70кг. +100грамм.
|
70 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 109.88g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: ООО "Интерпродукт" Молочный Коктейль Клубничный Мисс Буняша, Пятерочка Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, ОАО "Местный Гормолзавод" Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным с Сахаром Вареным "Вознесенское". Lunch: Апельсин, Пятерочка Киви, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Mr. Ricco Майонез, Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Пятерочка Киви, Pretto Сыр Рикотта, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1811 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 34 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours and 41 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|