|
Das ist besser für mich... Keto oder Lowcarb. Ich bin satt und hat genug Energie )
|
94.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 134.75g | Prot: 92.82g | Carbs: 24.79g.
Breakfast: Edeka Himbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, REWE Pecannüsse, REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop, Kupfer Original Nürnberger Rostbratwurste, Свинина Тушеная, Салат Ромэн или Соз, Авокадо, Помидоры Черри, Kaufland Ei, Сало. Elevenses: Вода. Afternoon Tea: Вода. Dinner: Шкварки, Chovi Allioli, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, REWE Pecannüsse, Салат Ромэн или Соз, Edeka Himbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Aldi Bunte Eier, REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talina Volk's Weight History
|