Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 97.14g | Prot: 122.55g | Carbs: 170.50g.
Breakfast: Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Гастроном Блины с Сыром. Lunch: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Любинский Деликатес Холодец из Курицы, Шаурма с Курицей. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|