Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 92.95g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Смузи, Мегамарт Шницель Куриный, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Шницель Куриный. Dinner: Effort Батончик Protein Effort Ореховый. Snacks/Other: Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Energy Diet ED Шоколадный Мусс, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandraspn1's Weight History
|