Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 55.40g | Carbs: 210.00g.
Breakfast: Братья Караваевы Творожные Ушки , Сахар, ВкусВилл Сыр Гран-При. Lunch: Сливочное Масло, Форель на Пару, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: ВкусВилл Сырок с Фисташкой, SPAR Морковная Котлета. Snacks/Other: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|