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Disfruten del finde.
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91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1472 kcal
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Fat: 64.78g | Prot: 102.74g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Prozis Whey Isolate Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Digestive Avena, MyProtein Avena Instantánea. Lunch: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Huevo Frito, SOS Arroz Blanco, Pan Blanco. Dinner: Campofrío Salchichas Baviera, Pan Blanco. Snacks/Other: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Aminostar Aminoácidos. more...
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2959 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
29 Apr 22 by member: LCIbérica
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Igualmente SA, disfruta mucho 😘🥰
29 Apr 22 by member: marmag1
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29 Apr 22 by member: loregg07
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29 Apr 22 by member: paneteba
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29 Apr 22 by member: Chispachispa
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Buen fin de semana, Jose!
29 Apr 22 by member: SieteTresEva
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te estás poniendo mazao o qué??🤨
29 Apr 22 by member: Cristinagg82
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Ahora sí que sé que ha llegado el finde!!!! Igualmente Jose 👍
29 Apr 22 by member: jordibuseros
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No había visto aun esto y no tenía la sensación de viernes 😜😜. Ahora si!!! Buen finde 😘
29 Apr 22 by member: virgisalas5
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Christi, creo que me estoy convirtiendo en gordifuerte. He rellenado depósitos de creatina pero tengo el cuerpo que va a su bola.
29 Apr 22 by member: siempre aprendiendo
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29 Apr 22 by member: Nativi81
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siempre aprendiendo's Weight History
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