Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 84.42g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Premier Of Taste Сыр Пармезан, Красная Цена Томатная Паста, Яйцо, Зерница Лаваш Армянский. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Борщ. Dinner: Изолят Соевого Белка, Яичный Белок, Минтай Запечённый, Pure Protein Протеин Whey, Сырники . Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пицца Пепперони (36 см), Popitas Соленый Попкорн. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|