Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 50.03g | Carbs: 83.97g.
Breakfast: Творог 18%, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Торт, Салат из Капусты, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|