|
Держится на одном уровне, а посему я все делаю правильно👌
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 83.39g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Карат Торт "Только Ты", Империя Вкуса Ветчина Филейная, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Жареное Яйцо без Жира, Селяночка Батон. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Гуляш Свиной (Свой). Dinner: Карат Торт "Только Ты", Сэн Сой Соевый Соус Классический, Махеевъ Горчица Зернистая, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Капуста Белокочанная, Редис, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур. more...
|
steady weight
|