Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2632 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 135.00g | Carbs: 334.87g.
Breakfast: Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Dinner: Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Подлива, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|