Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3697 kcal
|
Fat: 179.17g | Prot: 126.64g | Carbs: 253.45g.
Breakfast: Ашан Штрудель с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Сахар, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Сахар, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Сахар. Dinner: Челны Холод Мороженое Ушастик, Водка, Водка, Махеевъ Джем Вишневый, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Водка. Snacks/Other: Водка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сыр, Водка, Водка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Водка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|