Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 165.78g | Carbs: 147.12g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ашан Батат, Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Изделие Х/Б "Для Тостов" Зерновое, Solpuro Пюре из Мякоти Авокадо, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом. Lunch: Морозко Круассаны, Сливочное Масло, Monin Сироп Лесной Орех, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простой Йогурт, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Тесто Фило, Взбитые Сливки (под Давлением), Куриное Филе, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Ашан Тесто, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Кремчиз, Свекла Вареная, Badagoni Киндзмараули. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
alexeypro78's Weight History
|