Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 99.77g | Carbs: 165.79g.
Breakfast: из Вологды Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Mamba Жевательные Конфеты, Sen Soy Соевый Соус Классический, Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Увелка Крупа Пшено, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: из Вологды Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|