Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 76.85g | Carbs: 176.85g.
Breakfast: Зефир, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Балыковая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета Батончик, Киви, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жаренные Пельмени. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Alpen Gold Пикник. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|