Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 114.22g | Carbs: 183.77g.
Breakfast: Оливковое Масло, Жизнь Март Индейка Гриль, Гречка, Шашлык Куриный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Банан, Киви, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сметана 20%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|