Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 68.32g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Coconut , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Инской Хлеб Белорусский, Омлет с Помидорами. Lunch: FitnesShock Батончик Coconut , Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Вареники с Картошкой . Dinner: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilena.0607's Weight History
|