Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 102.85g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Творожный десерт. Lunch: Творожный десерт, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Dinner: Пирожок с Мясом, Иван-Поле Яблоко Печёное, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Danone Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|