Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
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71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1332 kcal
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Fat: 56.53g | Prot: 44.06g | Carbs: 167.52g.
Breakfast: Honesto Pão Italiano , Mamão, Café com Leite e Açúcar. Dinner: Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego , Sobremesa de Gelatina, Juriti Cocada de Forno, Maçã. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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vivipeso's Weight History
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