Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 54.26g | Carbs: 272.11g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Шоколад . Dinner: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, KFS Пати Бокс. Snacks/Other: Chupa Chups Кислые Бомбсы, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия, Инмарко Мороженое Пончик, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Фуджи Онигири Нежный, Pepsi Wild Cherry. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo804's Weight History
|