Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 52.81g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Карусель Беляши с Мясом, Кофе с Сахаром. Lunch: Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Суп Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Сок Яблочный, ВкусВилл Шашлычок из Семги с Овощами Гриль, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|