Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 56.50g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Икра Красная, Вареное Яйцо, Лосось, Драники, Капучино. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Кинза, Красные Помидоры, Баклажан. Dinner: Дымов Коньячная, Азбука Вкуса Ролл с Ветчиной и Яйцом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|