|
✔️🥳
|
55.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 97.99g | Carbs: 54.70g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Жар Пицца Суфле из Курицы. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shablyavarvara's Weight History
|