Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
94.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 49.29g | Carbs: 170.76g.
Breakfast: Violife Творожный Сыр, ПП Кекс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Соленые Огурцы с Укропом, Инди Буженина из Индейки, Растительное Масло, Global Village Мексиканская Смесь. Dinner: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Nescafe Кофе Растворимый, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Домик в деревне Молоко 3,2%, Залесский Фермер Сметана 20%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Пятерочка Редис, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|