Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 33.69g | Carbs: 163.73g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Овсяноблин, Киви, Магнит Банан, Greenfield Чай Spring Melody. Lunch: Магнит Салат Мозайка, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картофельная Запеканка. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Greenfield Чай Spring Melody, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|