Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 96.78g | Carbs: 136.58g.
Breakfast: Mirel Торт Клубника со Сливками, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Dolce Albero Трюфели Классические Extra Dark, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Багет Пшеничный, Грудка Индейки, Чечевичный Суп. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кабачковая Икра, Грудка Индейки, Чечевичный Суп, Бургер Кинг Воппер Джуниор. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaustinova's Weight History
|