Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 61.35g | Carbs: 117.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Селянське Сметана 15%, Ферма Творог 0.2%. Lunch: Лаваш, Mr Grill Колбаски Зальцбурзкие, Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Dinner: Яйцо без Желтка, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Cheese Life Сулугуни, Помидоры. Snacks/Other: AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и с Тропическими Фруктами , Кофе с Молоком и Сахаром, Roshen Lovita Jelly Cookies. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|