Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 66.98g | Carbs: 75.62g.
Breakfast: Редис, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо, Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки с Сыром Фетакса, Вялеными Томатами и Сельдереем , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Лента Яблоко, Овсяноблин с Творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|