Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 112.22g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Кулич, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Dziugas Сыр Твердый, Дивный Берег Кета Соленая, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Бричмула Хачапури по-Аджарски, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Нектарины, Апельсин. Snacks/Other: Клубника, Льняное Масло, Сырой Овощ, Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Мария - Елена's Weight History
|