Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2566 kcal
|
Fat: 104.24g | Prot: 79.45g | Carbs: 324.47g.
Breakfast: Каравай Майская Ангарская Сдоба, Mars Mars, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. Lunch: Сладорино Слойка Улитка, Beerka Арахис Жареный Соленый, Сыр Чеддер, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Курица Вареная, Агрокомплекс Яйцо , Сладорино Слойка Улитка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Dinner: Балтимор Кетчуп Цыганский, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Каравай Хлеб для Тостов . Snacks/Other: Лента Яблоко Фуджи, Молочное Царство Снежок 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Яшкино Пряники Мятные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
epdiuejsj's Weight History
|