Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 35.68g | Carbs: 114.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Морковь. Dinner: Квашеная Капуста, Milka Peanut & Caramel, Level Kitchen Желе Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Snacks/Other: Гематоген. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|