Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 68.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 77.74g | Carbs: 63.07g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Мягкий с Белой Плесенью и Мытой Корочкой «Мюри Крэм Ду Суар», ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Wasa Ржаные Хлебцы. Lunch: Авокадо Авокадо, Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Сырники из Топленого Творога Запечённые . Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Курага. Snacks/Other: Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|