Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
102.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 114.55g | Carbs: 62.51g.
Breakfast: Сырок Творожный, Кофе с Молоком, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|