Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 68.98g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Творог 5%, Белебеевский Благородный Дуэт, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Банан, Сало, Greenbox Борщ с Индейкой, O'Green Баклажаны в Аджике, Laima Горький Шоколад, Рис Вареный, Nutiva Семена Чиа, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Красное Яблоко, Мёд, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|