Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2567 kcal
|
Fat: 138.37g | Prot: 132.34g | Carbs: 186.93g.
Breakfast: Родные Просторы Батончик К Чаю, Магнит Сыр Российский 50%, Колбаса Домашняя, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Вареное Яйцо, Микоян Холодец. Dinner: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Restoria Котлета Свиная , Йогуртовый торт. Snacks/Other: Клубничный десерт, Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Вареное Яйцо, Микоян Холодец. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|