Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 86.48g | Carbs: 135.40g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Фисташка, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Банан, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад , Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Красные Помидоры, Индейка Тушеная, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanashishi's Weight History
|