Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 81.28g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Кухня на Районе Гороховый Суп-Пюре. Lunch: Щука Жареная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое. Snacks/Other: Конфета, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна471989's Weight History
|