Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 57.36g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Березовый Сок, Вкусвилл Ветчина для Тостов Куриная, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Прайм Стар Салат-Рулет Индейка Прайм BBQ. Dinner: ВкусВилл Оладьи Куриные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jmakhorina's Weight History
|