Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 86.60g | Carbs: 111.32g.
Breakfast: Московская Ореховая Компания Конфета Мок Мок, Яйцо (Целое), Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки. Lunch: BotyBar White Chocolate Raspberry Cheesecake , Салат Овощной, Зраза. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Спеленок Сок Яблоко Персик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|