|
шаги 6784
|
91.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 59.56g | Carbs: 79.03g.
Breakfast: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Пасха Творожная, Вареное Яйцо. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Магнит Томаты Свежие, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Булгур. Dinner: Магнит Яблоко, Рыба Копченая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|