Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2507 kcal
|
Fat: 124.91g | Prot: 158.23g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Snickers Minis, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное. Lunch: Snickers Minis, Котлета из Говядины, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Пекинская Капуста. Dinner: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Сахар, Пестравка Ряженка 2,5%, Пестравка Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|