Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2477 kcal
|
Fat: 121.05g | Prot: 146.88g | Carbs: 194.58g.
Breakfast: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Пятерочка Апельсин, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Яблоко Гольден, Котлета из Говядины. Dinner: Перекресток Яблоко Гольден, Пестравка Ряженка 2,5%, Пестравка Творог 5%, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|