Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 33.68g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сахар, Haas Кукурузный Крахмал, Избенка Молоко 3,2%, Вкусвилл Манты с Тыквой и Говяжьим Жиром. Dinner: ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, ВкусВилл Страчателла, Клубника, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|