Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 82.81g | Prot: 71.38g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Coconut , Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Инской Хлеб Белорусский, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Кефир 2,5%, Томатный Соус, Гречка Отварная, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. Dinner: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, FitnesShock Батончик Coconut , Макароны с Курицей. Snacks/Other: Инмарко Джемка с Йогуртом со Смородиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilena.0607's Weight History
|