Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 109.52g | Prot: 95.40g | Carbs: 100.89g.
Breakfast: ПП Кекс, Швейцарский Сыр, Мясницкий Ряд Шейка Московская, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Мясницкий Ряд Прошутто, ПП Кекс, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Растительное Масло, Global Village Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|