Barbaraglayris's Journal, 27 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
68.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2022:
2712 kcal Fat: 62.86g | Prot: 125.03g | Carbs: 416.23g.   Breakfast: Banana, Combrasil Tapioca, Queijo Parmesão (Duro), Ovo. Lunch: Italac Leite em Pó Integral, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Mamão Formosa, Creme de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Banana, Italac Leite em Pó Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Fábrica Fortaleza Fofitos Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mani Force Pasta de Amendoim, Combrasil Tapioca, Queijo Parmesão (Duro), Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco, Castanhas-do-Pará, Mel, Banana, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Ovo. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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