Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 105.45g | Prot: 104.73g | Carbs: 63.55g.
Breakfast: Велес Сало Белорусское, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: VP Laboratory Amino Pro 9000, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|