Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 72.49g | Carbs: 169.56g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Дары Адыгеи Сыр Рулет с Пряностями и Специями, SPAR Кабачковые Оладьи, Lenesa_Sport ПП Творожная Пасха. Lunch: Lenesa_Sport ПП Творожная Пасха, Полезные Сладости Нутовое Печенье с Апельсином и Клюквой, Перекресток Кулич Пасхальный, Европа Медовик ПП, Марципан, Zentis Марципановая Картошка. Dinner: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яблоко Айдаред, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|