Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 75.81g | Carbs: 199.70g.
Breakfast: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Сахар. Lunch: Сахар, Картофельный Суп, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Творог 5%, Хлеб Черный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Верный Слойка с Бананом, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|