Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 80.82g | Carbs: 181.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг. Dinner: Великоросс Котлета Домашняя с Макаронами, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Чистая Линия Мацони, Хинкали. Snacks/Other: Somersby Яблочный Сидр, Старый Мельник Пиво Мягкое, Светлое Пиво. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|