Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
59 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 131.66g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Авокадо Авокадо, Магнит Банан. Lunch: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку . Dinner: Изюм, Guarchibao Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|